Konsantre olmak yapılan işe odaklanmadır.Futbol da beden ve zihinsel özellikler aynı anda bütünsel kullanılmaktadır.Bu durumda konsantrasyon eşiğinin iyi ayarlanması gerekir.Bu ise futbolcunun bireysel telkinleriyle olmaktadır.Yanlış bir algı ise teknik direktörün bu konsantrasyonu sağladığıdır.Bu ise teknik direktörü büyücü yapmak anlamına gelmektedir ki bu imkansızdır.Belirli kalıpları ve yöntemi olan teknik direktör ise konsantrasyon için gerekli ortamı saağlayan ve konsantre olmak için gerekli aktivasyonu veren kişidir.
Zihinsel süreç içerisinde maç öncesi belirli bir süre maça odaklanan futbolcu elbette daha başarılı olur.Zihinsel olarak hazırlanan bu süreçte her açıdan plan yapar futbolcu,bütün olasılıkları düşünür.
Her maç öncesi konuşmanızdan önce oyuncularınızdan maçı düşünmelerini ve konsantre olmalarını isteyin.Maçın önemi ne olursa olsun yaptığı işi ciddiye alan ve sisteme bağlı kalan insanlar başarılı olur,yapmanız gereken tercih hangi sistemde oynayacağınız hangi taktikle maça çıkacağınızdan çok işinizi ciddiye alıp yöntem ortaya çıkartabilmektir.Bu sebeple yaptığı işi sizin kadar ciddiye almayan,işine saygısı olmayan oyuncunuzu mümkünse takımınızdan kovun!Ukalalıkla iyi futbolculuğun yan yana gittiği futbol yapısında futbolcudan adam-adamdan da futbolcu olmaz!
Oyuncularınıza konsantre olmayı ve planlamayı iyi öğretin.Önünüzdeki maça çıkmak ve kazanmak için değil hayatın her alanında konsatre olmak için iyi planlama yapan bir yurttaş olmak için onları bunu öğretin.Türk sporu ilerlemiyorsa disiplisinsizlik ve iş bilmezliğimizdendir bütün olanlar.Ayrıca antrenör kitlesinin hal ve hareketlerinden,sabahtan akaşama kadar amatör spor evlerinde batak,okey oynayan antrenörlerin yetiştirdiği oyuncular ancak iyi birer yancı olabilirler.
Özetle konsantrasyon antrenmanda öğrettiklerinizin zihinsel süreç içerisinde tekrar edilmesini ve oyuna odaklanmasını sağlar böylece ister istemez yapacaklarını gözden geçiren futbolcudan sahada verim alabilirsiniz.
Bir sonraki yazımda Müzik ile Konsantrasyonu anlatacağım.
